ENTREPRISES

La sophrologie comme levier de performance en entreprise

Optimiser le Bien-Être et la Qualité de Vie au travail (QVT)

Le bien-être des salariés prend une place de plus en plus importante dans la stratégie des entreprises car elles veulent rester toujours plus performantes.

Les entreprises ont recours à des programmes de prévention des risques Psychosociaux (RPS) et de gestion du stress afin d’aider leurs salariés à être épanouis en entreprise.

Business team
Working team of interior designers

Stress

Apprendre à gérer les situation de stress et prendre du recul

Zen. Closeup shot of unrecognizable man meditating while working in office

Concentration

Développer sa concentration pour plus d'efficacité, de créativité sur son poste de travail

Working as a team

Communication

Développer sa communication et son écoute pour une meilleure cohésion d'équipe

sophrologie levier de performance en entreprise

J’interviens au sein de votre entreprise en proposant la sophrologie sous forme :

           – d’ateliers,

 – de journées de formation,

 – de séances hebdomadaires collectives ou individuelles.

 

Le programme peut être construit ensemble selon les besoins de votre entreprise ou institution : gestion du stress, stress relationnel, communication en équipe, prévention sommeil, atelier pour team building, cohésion d’équipe….

 

Je propose des accompagnements individuels pour le conseil en évolution professionnelle ou reconversion professionnelle, en cas de problématique individuel de stress, confiance en soi…

 

La sophrologie comme outil de prévention

Formations - Ateliers - Cours collectifs

Sophrologie en entreprise

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