Se préparer à un entretien d'embauche pour être plus serein
Pour se préparer à un examen ou un entretien d’embauche, les exercices de sophrologie telle que la respiration et la détente musculaire favoriseront la gestion du votre stress lors de l’évènement. Vous projetterez grâce à l’imagerie mentale positive dans la réussite de cet objectif, cela vous permettra de réduire votre stress.
La sophrologie est une alliée pour la préparation de votre entretien.
Préparer son entretien d’embauche signifie de bien se renseigner sur le poste et l’entreprise dans laquelle vous avez postulé mais également de gérer son stress et mettre en avant ses capacités et ses ressources.
Grâce à la sophrologie, vous apprendrez à respirer pour vous détendre et lâcher-prise avant et pendant l’entretien d’embauche.
Les exercices vous permettront de vous recentrer et puiser dans vos ressources. Nous travaillerons l’imagerie mentale pour ancrer vos qualités et vous projetez de manière positive dans votre entretien, cela pour gagner en confiance en vous et vous convaincre que vous êtes capable de réussir.
Option "les + pour réussir son entretien
Elodie Pereira vous accompagne au sein de son cabinet à Feurs (Loire 42) avec des conseils personnalisés pour une préparation plus approfondie de votre entretien.
3 séances de 1h30 de préparation en plus de la première séance de bilan sont nécessaires, les thèmes abordés :
1/ Apprendre à vous présenter de manière pertinente et positive, observer votre posture.
2/ Apprendre à mettre en avant vos compétences / qualités et savoir les argumenter
3/ Se mettre en situation grâce à la simulation d’entretien d’embauche.
