Vivre sa grossesse avec sérénité...
La sophrologie est une aide pour vivre sereinement sa grossesse. La sophrologie vient en complémentarité des préparations à l’accouchement dispensées par les Sage-femme et ne s’y substitue aucunement.
La pratique de la sophrologie vous permettra de :
– apprendre à développer sa respiration pour plus de sérénité,
– vous détendre,
– relâcher les tensions,
– développer son écoute du corps,
– vous préparer à la parentalité,
– prendre du temps pour votre bébé.
La pratique de la sophrologie ne se substitue aucunement aux préparations à l’accouchement et suivis grossesse dispensée par les Sages-femmes ou Médecins.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie pendant le grossesse. Renseignez-vous !
